坚果,椰子肉,干燥(干燥处理) ,加糖,片状,罐头

每 100 克

水 (克 )23.27
热量 (大卡 )443.0
热量 (千焦 )1854.0
蛋白质 (克 )3.35
总脂肪 (克 )31.69
灰份 (克 )0.78
碳水化合物 (克 )40.91
总膳食纤维 (克 )4.5
钙 (毫克 )14.0
铁 (毫克 )1.84
镁 (毫克 )49.0
磷 (毫克 )103.0
钾 (毫克 )324.0
钠 (毫克 )20.0
锌 (毫克 )1.59
铜 (毫克 )0.308
锰 (毫克 )2.171
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.03
核黄素 (毫克 )0.02
烟酸 (毫克 )0.305
泛酸 (毫克 )0.633
维生素B-6 (毫克 )0.237
总叶酸 (微克 )7.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )7.0
叶酸, DFE (微克 )7.0
维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )28.101
6:0 (克 )0.18
8:0 (克 )2.22
10:0 (克 )1.764
12:0 (克 )14.058
14:0 (克 )5.551
16:0 (克 )2.686
18:0 (克 )1.641
总单不饱和脂肪酸 (克 )1.348
18:1未分化 (克 )1.348
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.347
18:2未分化 (克 )0.347
胆固醇 (毫克 )0.0
色氨酸 (克 )0.039
苏氨酸 (克 )0.122
异亮氨酸 (克 )0.132
亮氨酸 (克 )0.249
赖氨酸 (克 )0.148
蛋氨酸 (克 )0.063
胱氨酸 (克 )0.066
苯丙氨酸 (克 )0.17
酪氨酸 (克 )0.104
缬氨酸 (克 )0.203
精氨酸 (克 )0.551
组氨酸 (克 )0.077
丙氨酸 (克 )0.172
天门冬氨酸 (克 )0.328
谷氨酸 (克 )0.767
甘氨酸 (克 )0.159
脯氨酸 (克 )0.139
丝氨酸 (克 )0.173
乙基醇 (克 )0.0